Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
|
98,6 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
565 kcal
|
Fett: 31,62g | Eiw: 40,99g | Kohlh: 28,91g.
Frühstück: Nilky Şekersiz Badem Sütü, Salatalık, Domatesler, Dardanel Zeytinyağlı Poşet Ton Balığı, Pınar Labne, Namet Hindi Füme, Yumurta, Eti Etimek . mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
balığınbalığı's Gewichtsverlauf
|