Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 224,74g.
Frühstück: Лакомый Край Ветчина Рубленая, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Беллакт Мама +, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Молоко 2,8%. Mittagessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Провит Палочки Куриные . Snacks/Sonstiges: Галерея Вкуса Мясные Чипсы , KFC Милкшейк Лесная Клубника. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_ginka_'s Gewichtsverlauf
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