Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 93,00g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 158,91g.
Frühstück: Сырники Домашние, McDonald's Капучино Маленький , Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Суп из Говядины. Abendessen: Сырник, Салат из Помидоров и Огурцов, Эпикур Куриное Филе Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Черешня Черешня, Песочное Печенье, Миндаль, Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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MarysyaGavrysh's Gewichtsverlauf
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