Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 85,61g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 170,47g.
Frühstück: Preparato X Brownies Denner, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Alpro Gusto Cioccolato. Abendessen: San Carlo Rustica , Daily Bread Burger Buns Lievito Madre, Insalata Mista Verde, Pomodori, Gigi il Salumificio Pancetta Affumicata, Esselunga Hamburger di Chianina, Kraft Sottilette Burger con Cheddar. Snacks/Sonstiges: Noberasco I Misti Bio Armonia, Fage Trublend Lampone, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Mela. mehr...
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konstantes Gewicht
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