Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 208,78g.
Frühstück: Простые Хлебные Палочки, Мороженое, Любятово Хлопья, Рис с Овощами. Mittagessen: Приготовленные Грибы, Государь Рассольник. Abendessen: Сушка, Край Каравай Баранки Сдобные, Плов. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Капучино, Песочное Печенье. mehr...
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1709 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Crosstrainer - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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