Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 85,57g | Eiw: 94,39g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Сыр, Маслины порция, Жареное Яйцо, Бородинский с маслом. Abendessen: Наш турецкий салатом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pasha_tyler's Gewichtsverlauf
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