Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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81,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 71,64g | Eiw: 104,82g | Kohlh: 88,06g.
Frühstück: Маслины порция, Бородинский с маслом, Сыр, Лосось, Вареное Яйцо. Abendessen: Наш турецкий салатом, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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pasha_tyler's Gewichtsverlauf
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