Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
|
90,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 48,49g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 248,25g.
Frühstück: Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas, Quillayes Jugo Naranja, Extracto de Vainilla, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Colun Leche Descremada, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Mittagessen: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Mermelada, Danone Oikos Yogur Griego, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Té Endulzados con Azúcar, Vivo Compota Frambuesa Cranberry, Plátano, Té Endulzados con Azúcar, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schobitz's Gewichtsverlauf
|