Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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101,1 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 110,96g | Kohlh: 146,69g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Яйцо, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Чим Чим Соус Терияки, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домоседка Филе Грудки Куриное, Макфа Рис Длиннозерный, Ашан Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Сливочное Ванильное, Банан, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Svetlana.Kozhevnikova's Gewichtsverlauf
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