Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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97,1 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 22,80g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 27,25g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Dardanel Zeytinyağlı Poşet Ton Balığı, Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Nilky Şekersiz Badem Sütü. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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balığınbalığı's Gewichtsverlauf
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