dessy:)'s Notizen, 02 Apr 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020

74 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 29 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2020:

593 kcal

Fett: 29,46g | Eiw: 21,61g | Kohlh: 61,17g. Frühstück: Telur Dadar, Nasi Goreng. Abendessen: Wafer Vanila (Lemak Lebih Tinggi), Roma Sari Gandum, Richeese Siip. mehr...

2044 kcal

Bewegung: Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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