Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 109,66g | Kohlh: 317,20g.
Frühstück: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Çay Şekerli, Mis Üçgen Peynir, Açma, Susamlı Simit. Abendessen: Pepsi Max, Beyaz Ekmek, Kavun (Kokulu Kavun), Et Haşlama. Snacks/Sonstiges: Ülker Sütlü Çikolata, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Biscolata Stix Hindistan Cevizli. mehr...
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konstantes Gewicht
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kadiryigitoner's Gewichtsverlauf
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