Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 96,65g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: Quatá Ricota Fresca, Abóbora Cabotia, Ovo. Mittagessen: Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Ovo, Wickbold Pão do Forno Integral. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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saralopess's Gewichtsverlauf
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