Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
705 kcal
|
Fett: 13,82g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 62,80g.
Frühstück: Рисовые Вафли Coop , Яичный Белок, Малина, Лосось Fjordfisk Denner, Молоко без Лактозы Aha Migros, Жокей Кофе Молотый. Mittagessen: Молоко без Лактозы Aha Migros, Жокей Кофе Молотый. Abendessen: Фенхель, Оливковое Масло Franroiano, Масло Оливковое Monini , Индейка Best Aldi, Нарезка Куринная Denner. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
|