Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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66 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 32,39g | Kohlh: 72,81g.
Frühstück: Ceviz, Tatlı Kiraz, Eti Lifalif Yulaf Lapası. Mittagessen: Bugido Adora. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Fırında Köfte. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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civcivkiloveriyor's Gewichtsverlauf
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