Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 179,41g.
Frühstück: Espinacas, Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bimbo Pan Blanco, Jugo Verde. Mittagessen: Morrón, Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Bistec de Res. Abendessen: Verde Valle Chía, Great Value Hojuelas de Avena, Nueces, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light. Snacks/Sonstiges: D'Gari Gelatina Light, Nueces, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Liribel's Gewichtsverlauf
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