Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 72,01g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 111,43g.
Frühstück: Село Зелёное Варенец, Авокадо, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный), Кабачки, Черкизово Фарш Говяжий. Abendessen: Окское Яичный Белок, Азбука Вкуса ГРУДКА Куриная Отварная. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кунжутное Печенье. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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