Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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88,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 17,68g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 148,81g.
Frühstück: Bebivita Feine Früchte Apfel-Banane. Abendessen: Cucina Grana Padano, Barilla Nudeln Gekocht, REWE Beste Wahl Pesto Alla Genovese. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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