Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 75,38g | Eiw: 170,71g | Kohlh: 234,80g.
Frühstück: Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Лента Пирог с Яблоками, Фуджи Яблоко. mehr...
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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