Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 71,93g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 149,84g.
Frühstück: Зеленая Линия Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой 3%, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Mittagessen: Fish House Чука, Плов с Курицей. Abendessen: Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Fish House Чука, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seluyanova's Gewichtsverlauf
|