Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 18,42g | Kohlh: 98,45g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Schokohörnchen. Mittagessen: Pinar Beyaz Peynir, Pancakes, Gurke (Geschält). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Fbektas's Gewichtsverlauf
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