體脂27.9(18:30)
|
49,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 42,12g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 203,05g.
Frühstück: 白飯, 荷包蛋, Costco 泰式打拋豬肉, Kiki 泰式奶茶. Mittagessen: 全家 青檸烤雞握沙拉, 大成 川味香麻嫩雞胸, 全家 清炒海鮮義大利麵. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny07082023's Gewichtsverlauf
|