55nuray61's Notizen, 16 Jul 23

87....kilom durdu olsun durmak yok yolla devam
87 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
konstantes Gewicht


Kommentare 
kilolarımız çok yakın o yüzden sormak istiyorum günde kaç kalori alıyorsunuz? ben 1600-1800 civarında takılıyorum 
16 Jul 23 vom Mitglied: _saran_
1500 veya 1600....  
16 Jul 23 vom Mitglied: 55nuray61
Ne zamanda verdiniz 5 kiloyu peki? 
16 Jul 23 vom Mitglied: _saran_
1 ayda verdim... Spor yaparak ve sağlıklı beslenerek.... Fazla hızlı kilo vermek istemıyorum sonra o kilolar geri dönüş var...  
17 Jul 23 vom Mitglied: 55nuray61

     
 

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