Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 119,89g.
Frühstück: Ферматель Печенье Миндальное с Орехами, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Светлое Пиво, Italy Ризотто с Белыми Грибами . Snacks/Sonstiges: Asahi Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Eiforiaster's Gewichtsverlauf
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