Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 161,39g.
Frühstück: Farm Boy Mini Chocolate Cupcakes, General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea, Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Noodles, Kraft Cheese Slice, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread, Turkey Meat . Abendessen: Dempster's Hot Dog Buns (41g), President's Choice Original Smokies. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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