Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 59,57g.
Frühstück: 光泉 無加糖鮮豆漿, 萊萃美 全方位維生素B群加C活力錠, Kirkland 魚油軟膠囊, Costco 全脂鮮乳, 向日芽 比益比優纖蛋白飲, 福記 滷蛋. Snacks/Sonstiges: 光泉 無加糖鮮豆漿, 聖保羅 鳳梨酥. mehr...
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konstantes Gewicht
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one9870's Gewichtsverlauf
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