身心皆要美麗's Notizen, 17 Jul 23

28.6

57,3 kg Bisher verloren: 11,5 kg. Still to go: 4,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2023:

850 kcal

Fett: 10,81g | Eiw: 42,44g | Kohlh: 92,44g. Frühstück: 全聯香蕉, 水煮蛋. Mittagessen: 強尼兄弟泰式酸辣巴鯊魚. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche

身心皆要美麗's Gewichtsverlauf