Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 26,39g | Kohlh: 56,40g.
Frühstück: Tahu Goreng, Bumbu Kacang, Kubis, Siomay, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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majmamar's Gewichtsverlauf
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