Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 30,37g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 141,72g.
Frühstück: Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait, Lactel Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: LU Petit Beurre, Danone Light & Free Framboise, Bridelight Carré Fondant , Herta Jambon Fumé, Baguette. Abendessen: Abricots, d'Aucy Lasagnes au Saumon . Snacks/Sonstiges: Bjorg Gaufres au Miel Bio. mehr...
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2227 kcal
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Bewegung:
tapis marche - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lolo1403's Gewichtsverlauf
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