Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
75,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 26,76g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 291,20g.
Frühstück: Borówka Amerykańska, Banan, Valio Profeel Protein Pudding Caramel. Abendessen: Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Arbuz, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Snacks/Sonstiges: Nestlé Lody Kaktus, Deliss Żelki z 100% Owoców, Mango, Brzoskwinia, Borówka Amerykańska, Arbuz, Sokołów Polędwica Sopocka , Ser Gouda, Biedronka Tortilla Wraps, Czereśnie. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agnes1183's Gewichtsverlauf
|