Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
82,3 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2023:
1402 kcal Fett: 60,99g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 150,70g.   Frühstück: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Mittagessen: Салат крабовый. Abendessen: Салат крабовый, Вкусно и Точка Ролл Цезарь . Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Апельсин Ананас , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Верховье Эскимо Ваниль-Лимон, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Останкино Дымовица из Лопатки. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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