Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 50,16g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 190,50g.
Frühstück: Молочный Мир Сыр Альбери, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Mittagessen: Mixbar Карамель с Начинкой Жевательное Ассорти, Помидоры, Цех 85 Куриные Котлетки с Рисом и Грибным Соусом. Abendessen: Яшкино Вафли с Халвой. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makulshina's Gewichtsverlauf
|