Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2015
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 41,95g | Eiw: 132,35g | Kohlh: 186,70g.
Frühstück: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena. Mittagessen: Bonarea Maxi Pavo, Hacendado Macarrones Integrales. Abendessen: Bonarea Maxi Pavo, Bonarea Queso, Bonarea Queso, Hacendado Claras de Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Eroski Guisantes al Natural, Eroski Salsa Yogur, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Sonstiges: Bonarea Maxi Pavo, Ortiz Pan de Molde Integral. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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