Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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250 kcal
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Fett: 8,00g | Eiw: 16,71g | Kohlh: 28,86g.
Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sheiladjs's Gewichtsverlauf
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