roma_panchenko's Notizen, 17 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
89,3 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2023:
1542 kcal Fett: 86,36g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 118,61g.   Abendessen: Любимый Сад Яблочный Сок, Iberica Маслины без Косточки, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Сыробогатов Плавленый Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лук, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Коломенское Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Виктория Кабачки Запечённые. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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