體脂28.9
|
49,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 49,90g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 191,31g.
Frühstück: 蛋黃醬/美乃滋, 肉燥, 早安美芝城 巧克力厚片, 炒雞蛋(整個), 豬里肉(全塊,瘦肉), 瑞穗 鮮奶吐司. Abendessen: 蔥蛋, 虱目魚肚, 白飯. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny07082023's Gewichtsverlauf
|