Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 44,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 28,62g | Kohlh: 226,31g.
Frühstück: Яблочный Сок, Monin Сироп Лаванда , Американо. Mittagessen: Bubble Tea. Abendessen: Сушкоф Грибной Суп-Крем, Сушкоф Ролл Сливочный с Курицей. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Жизнь Март Газировка Клубника . mehr...
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1627 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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.・tired Li゜・'s Gewichtsverlauf
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