Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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63 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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306 kcal
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Fett: 11,12g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 24,68g.
Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Tomates Cerises, Salade Verte, Pain. Abendessen: Oeuf, Concombre (avec Peau). mehr...
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1634 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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illy8307's Gewichtsverlauf
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