Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 118,09g.
Frühstück: Сахар, Лужайкино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Омский Бекон Ветчина Сочная, Хлебодар Батон Любительский, Вареное Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вними Сметана, Помидоры, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Хлеб, Кетчуп, Гипербола Шашлык из Индейки, Amstel Fresh. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Данькина💚Леня's Gewichtsverlauf
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