Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
32,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 28,60g | Eiw: 31,27g | Kohlh: 153,64g.
Frühstück: не Молоко Банановое, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Мёд Гречишный, Банан, Кофе, Хлеб Тостовый, Б.Ю. Александров Сырок 5%, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички. Mittagessen: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Борщ с Курицей. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ростагроэкспорт Желе Сахар 0, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Фрутозлаки без Молока, Chupa Chups Кислый Страйпс, Oreo Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
only_mashа's Gewichtsverlauf
|