Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2015
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130,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 140,70g | Eiw: 144,07g | Kohlh: 46,28g.
Frühstück: Coles Finest Chorizo Sausage, Natural Cheese, Tea with Milk, Avocado, Poached Egg. Mittagessen: Tea with Milk, Avocado, Tuna in Water (Canned), Tea with Milk, Avocado, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat), Greek Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, French Salad Dressing (Home Recipe), Feta Cheese. Snacks/Sonstiges: Natural Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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