Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2015
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129,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 130,20g | Eiw: 122,77g | Kohlh: 61,45g.
Frühstück: Poached Egg, Fried Pork Chop (Lean Only Eaten), Avocado, Tea with Milk, Natural Cheese, Poached Egg. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Avocado, Avocado. Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Feta Cheese, Avocado, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Natural Cheese, Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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