Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 110,14g.
Frühstück: Нектарины, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". Mittagessen: Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Abendessen: Перекресток Камбала Жареная , Салат Витаминный. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniya_deni's Gewichtsverlauf
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