Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 56,43g | Kohlh: 127,92g.
Frühstück: Ja! H-Vollmilch 3,5%. Abendessen: Bofrost Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Vollmilch Fruchtsorten-Joghurt, Südzucker Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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