Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2015
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64,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 70,14g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 185,87g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Ronzoni Garden Delight Rotini Pasta, Chicken Stock, Celery, Carrots, Saltine Crackers, Chicken Breast. Abendessen: Celery, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Hard Candy, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Kettle Brand Sea Salt Popcorn. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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