Daisirade's Notizen, 19 Jul 23

Tout doucement!!!
67,7 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2023:
901 kcal Fett: 20,90g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 127,86g.   Frühstück: Thé Menthe. Mittagessen: Auchan Bio Sirop d'agave, Sandwich au Jambon et au Fromage, Envia Fromage Blanc Light, Abricots. Abendessen: Envia Fromage Blanc Light, Auchan Bio Sirop d'agave, Abricots, So Shape Chili Sin Carne . Snacks/Sonstiges: Daddy Sucre en Morceaux, Pamplemousse. mehr...
1756 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Merciiii 
19 Jul 23 vom Mitglied: Daisirade

     
 

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