Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 78,30g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 160,01g.
Frühstück: Nectarines, Amandes, Thé Vert, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio. Mittagessen: Jean Rozé Côte de Porc Échine , Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Frites de Patate Douce, Baguette, Isio 4 Huile, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. Abendessen: Huile Végétale, Haricots Verts, Blanc de Poulet, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette. Snacks/Sonstiges: Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio, Carrefour Skyr Nature 0%, Mirabelle. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Blandine64's Gewichtsverlauf
|