Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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68 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 90,93g | Eiw: 103,63g | Kohlh: 177,55g.
Frühstück: Plesk Кижуч Слабосоленый, Sabah Крем Сыр, Белый Хлеб, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 3,2%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Коровка из Кореновки Лакомство Шоколадное. Abendessen: Макфа Спагетти, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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katushka-0603's Gewichtsverlauf
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