みふか's Notizen, 20 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023

54,3 kg Bisher verloren: 4,1 kg. Still to go: 0,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2023:

155 kcal

Fett: 2,86g | Eiw: 5,31g | Kohlh: 32,20g. Frühstück: ポッカサッポロ豆乳ヨーグルト, バナナ. mehr...

1487 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

Zunahme von 2,1 kg pro Woche

みふか's Gewichtsverlauf