Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 93,08g | Kohlh: 178,03g.
Frühstück: Чай с Молоком, Творог 5%, Лента Вишня. Mittagessen: Магнит Персик, Grow Food Кукуруза на Гриле, Разносол Хренодер, Щи со Свининой, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Abendessen: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Хан Буз Буузы, Брусника Морс. Snacks/Sonstiges: Global Village Зелёный Горошек. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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